Jeder bekommt ab und zu einen kleinen
Schluckauf, ich auch. Dabei verkrampft sich das Zwerchfell spontan verschließt
die normalerweise geöffnete Stimmritze zwischen den Stimmbädern. Die Luft in
der Lunge kann nicht mehr nach oben entweichen und die frisch eingeatmete Luft
kommt nicht mehr nach unten in die Lunge, weil sie gegen die geschlossenen
Stimmbänder prallt. Es kommt zum berüchtigten Hicksen, das jedoch meistens nach
einigen Minuten wieder vorbei ist.
Was hilft bei akutem Schluckauf?
Gegen den akuten Schluckauf gibt es so manches
Hausmittelchen und jeder Betroffene hat sein eigenes Rezept: Ich halte meistens
die Luft an und schlucke einige Male um einen "Gegendruck" zu
erzeugen. Meine beste Freundin schwört dagegen darauf, ein Glas Wasser zu
trinken (was nicht immer ganz einfach ist, wenn der Schluckauf nicht zuhause
oder am Arbeitsplatz auftritt, sondern wenn man gerade unterwegs ist. Auch
skurril wirkende Rezepte helfen oft. Zum Beispiel der Partner, der Grimassen
schneidet oder ganz spontan eine völlig verrückte Bemerkung macht. Denn diese
Aktionen haben den gleichen Effekt: Der vom Schluckauf Betroffene wirkt
abgelenkt und die Atmung entspannt sich. Das Zwerchfell beruhigt sich wieder,
die Stimmbäder öffnen die Stimmritze und der Schluckauf verschwindet.
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| Das Heimlich-Manöver ©germanblogs.de |
Wenn der Schluckauf chronisch wird
Dauert der Schluckauf länger als zwei Tage,
wird von einem chronischen Schluckauf gesprochen, der die Betroffenen sehr
belastet. Es fällt ihnen schwer einzuschlafen und der Schlafmantel erzeugt
wiederum Konzentrationsstörungen, Mattheit und Depressionen. Doch ehe der Arzt
Medikamente verschreibt, sollte erst einmal eine andere Form der Therapie
ausprobiert werden:
Eine feste Umarmung, ähnliche dem sogenannten
Heimlich-Manöver, das durchgeführt wird, wenn sich jemand verschluckt hat und
zu ersticken droht. Britische Forscher haben nämlich erkannt, dass eine feste
Umarmung helfen dann, die verspannten Nerven des Zwerchfells zu lockern und so
das reflexartige dauerhafte Hicksen zu unterbrechen. Patienten konnten endlich
wieder ruhig durchatmen.
Zum Glück bin ich noch nicht von einem
chronischen Schluckauf betroffen gewesen, doch ich finde es schön, dass eine
herzliche Umarmung helfen kann, ein so belastendes Problem wie den Schluckauf
zu kurieren. Ich werde es auf jeden Fall demnächst einmal probieren, wenn
jemand in meinem Umkreis von akutem Schluckauf betroffen ist!
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